あおぞら健康フェスタvol.2

昨年5月に開催し100名を超える方々にご参加いただきご好評を博した「あおぞら健康フェスタ」が今年も開催されます！

昨年は「美脚美尻骨盤ヨガ」のクラスを担当させていただきましたが、今年は幅広い年齢層の方に適し、健康寿命を伸ばしていく事を目的とした「健康増進ヨガ」のクラスをやらせていただきます！昨年同様、参加無料です！

ヨガクラスの他にも、

元コンサドーレ札幌の曽田雄志さんによるサッカー教室

200ｍハードルアジア最高記録保持者秋本真吾さんによるかけっこ教室

湯川寺副住職の筒井さんによる写経教室

湯川寺副住職の筒井さん×函館稜北病院の川口先生によるトークセッション

糖質について学びながら作るシュー生地を用いたお菓子教室

骨密度・血糖・血圧・血流測定、お薬相談、介護相談コーナー

など、盛りだくさんの内容となっています。

全ての教室やコーナーは参加無料となっていますので、ご家族やお友達とご一緒にぜひ参加下さい！

＜日時＞

2017年10月21日（土）１１：００～１６：００（ヨガクラスは１３：３０～１４：３０）

＜会場＞

函館市青年センター（函館市千代台町２７－５）

＜申込方法＞

TEL.０１３８－５５－０１８１（平日10～17時　木曜のみ10～12時）

または　MAIL.aozora.shienshitsu@gmail.com

応募締切/10月13日（金）まで