10月クラスのお知らせ

こんにちは。

9月も終わりに近づき、朝晩の涼しさが増してきました。

体調管理をしっかりとして、冬の準備に取りかかりたいこの季節ですが、

ヨガを日々の生活に取り入れ、身体と心のバランスをとる時間を持ってみませんか？

10月の定期クラスのご案内です。

・水曜クラス（１９：００～２０：１５）～　4日　18日　25日

・木曜クラス（１３：３０～１４：４５）～　5日　19日　26日

現在のところ水曜クラスの定期枠は定員となっており、ドロップインのみ可能となっておりますので、ご参加希望の方はcontact又はヨガカフェ「SHANTIH」までご連絡下さい。

木曜クラスは定期でのご参加、ドロップイン共に受け付けておりますので、ぜひご参加下さい♪